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我爱上了一个已婚女人,我该怎么办

我爱上了一个已婚女人,她跟我老婆完全是两个类型。她是那种娇小身材,说话很温柔,就是让男人不自觉想靠近,想保护她的那种。

我们在一次聚会认识,我俩可以说是一见钟情,那晚我们都喝酒了,我主动提出打车送她回家,在出租车上,我吻了她。现在这个画面在我脑海里挥之不去,我真的要疯了。

我跟我老婆已经结婚7,8年了,生活挺平淡的,其实我老婆特别能赚钱,外表和能力都属于中上等,我自己的工作也还可以,女儿聪明可爱,我不想毁了我们的家,但是我发现我真的控制不了自己。

我从来没有过这种心动的感觉,总是情不自禁的想去联系她,想去找她,但我怕被老婆发现,也怕自己哪天控制不住跟她表白了,我也很内疚,但是总是控制不住自己,头脑里都是她的影子挥之不去,怎么办老师?

导师点评

很多时候人不能自拔,通常都是“不想自拔”,而非不能。

不是能力问题,而是态度问题。你不想再控制自己,不想再压抑自己的感情,不想再去思考放纵自己一把可能会有什么后果,反正爽了之后再说,管他呢。

这是你内心深处的欲望在说话,每个人都有欲望,但怎么对待自己内心的欲望,有这几种方式:

第一种:坚决压制;

第二种:被欲望所控制;

第三种:跟欲望和平共处。

第一种人:往往会过得不太开心,为了责任和道义活着,就像戴个假面具一样,他们循规蹈矩,一辈子就想当个好人,但是不快乐。

第二种人:像个小孩,3岁以内的孩子基本就是这个状态,我想、我要、我马上就要,不给我就撒泼打滚,其他的完全不管。

欲望就像我们内心的老虎,是我们力量和快乐的来源,却也能够摧毁我们。

小孩子长大的过程就是要不断地学会靠近自己的欲望,但是又不把它完全给禁锢起来的过程。

第三种人:从小孩向成年人过渡的过程,就是要逐渐学会跟自己的欲望相处的过程,既不压抑它,又不完全的放纵它,而是真正的降服欲望,并且对自己的欲望加以控制。

你爱上的有夫之妇,就是勾起你内心欲望的那个刺激源,真正让你不可自拔的并不是她这个人,而是她激发了你内心的欲望。

千万别轻易说你爱上了谁谁谁,如果你不曾跟一个人生活个两三年,你根本看不清一个人,了解都不了解,哪来的爱呢?

你爱的不过是你自己欲望爆棚的感觉,那是你自导自演的一场戏而已,跟别人无关。

一个成年人还会被自己的欲望所完全控制,我只能说你内心太弱了,还没有长大,换个角度也可以说,这是你一次成长的机会。

学着去体会和战胜你内心的欲望,也许过去你都用了第一种方式来处理你的欲望,这一次你可以试试看,能不能让自己修炼成功,达到第三种境界。

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  1. #1

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    [db:评论作者]2周前 (01-09)回复

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