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怀疑老公精神出轨他不承认怎么办

老公拿着手机躲躲闪闪,还时不时的微笑,过了会,他把手机放在桌子上,起身去了卫生间,我趁机拿过来看了下手机上什么这么吸引他,然后发现是在……

我今年24岁,刚生完孩子不久,我跟我老公结婚一年多,我们算是相亲认识。

我觉得是因为爱情才走进婚姻的,但是结婚后我老公却经常给我说,婚姻其实和谁结婚都是一样的,他这样的观点一下打破了,我因为爱情才和他结婚的认知。

结婚后不久,我们经常因为他出去和他哥们玩而吵架,我老公太能说了,我每次说不过的时候,我都会动手打他,只要聊天就一定是吵架结尾。可他还是屡教不改,后来有了孩子,我们吵架的几率越来越频繁,他老是嫌我事多,总是想要去扭转他的想法,但是我觉得我是为他。

我想要离婚,但是双方父母不同意,所以就搁下了,我老公因为工作的缘故,他每周只有周六周日才会回家,平时一直在单位宿舍居住,所以他回来后,我说让他多陪陪我和宝宝,回来就做做家务,干点儿正经,但是他一回来,就有朋友叫他去玩,他头也不回就走了,我每次都很伤心,本来也刚生完孩子不久,情绪很低落,每天还要哄孩子,我感觉我都抑郁了。

后来我翻了他手机,他手机里面的那些女人聊天,对我来说内容有些暧昧,我一问他,他说开玩笑呢,我很怀疑他精神出轨了,但是我找不到证据,你说我该怎么办?

导师点评:

女士,你好,我很能理解你目前的感受,感觉你的情绪有些焦虑,不知该如何去经营这段婚姻。

对于这段你以为是爱情,却在婚后被老公说成是为了结婚而结婚的感情,你的内心一定充满了失望。给我的感觉是目前你们缺少正确的沟通,沟通会让你们的关系更加亲密,正确的沟通才不会导致你说不过老公就动手,动手这个行为是很伤感情的。

描述老公的时候你用了屡教不改这个词,但这个词汇一般是家长说孩子,老师说学生的,显然你老公并不是这二者,所以他不需要你教,他需要的是平等的沟通。

其次关于他是否精神出轨这件事,其实你要考虑他是不是需要一些精神上的关注,或者说给他提供情绪价值的人,他会有这种聊暧昧的行为,是不是你没能给他提供足够的情绪价值,总是在一个道德制高点的位置去批评他,想教育他,没有跟他平等的沟通,也没有给他适当的鼓励和夸奖。

因为太在意你们的关系,导致你患得患失,很多时候没办法控制情绪心平气和的去和他沟通。因为刚生完孩子有更多的责任要承担,每天也会有需要更多的时间去照顾孩子,投入到孩子身上精力过多,没有自己的娱乐生活,所以情绪会比较低落也是正常的。

现代男权地位已经被动摇,很多男人已经有了改变的意识,但是改变或许还需要漫长的时间。在许多的情感案例中,爱情和婚姻并不总是同时出现,但爱与沟通的能力提升,是可以改变小家庭氛围的,或者从主观层面改变女性受害者角色的主观感受。

所以当务之急是学习如何和老公正确的去沟通,找一个时间坐下来,心平气和的去谈谈你的想法,相信他也可以更好的去接受。

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