逼婚，逼得我受够了，怎么才能让父母不控制自己？
我是养父母抱养的，这三十年来，他们一直控制我，从小在她的打骂中长大，胆小自卑。
我怀疑他们没有爱的能力，受够了。
这一年来过得提心吊胆的，为什么我的人生不能我说了算，父母非要安排我的一切，已经有过一次因被他们逼迫而失败的婚姻，好不容易逃离苦海，又要逼我去见他们安排的相亲对象。
导师点评：
从你说的几个细节当中，我能很肯定地说，你的养父母是真的疼爱你，已经把你当成亲生孩子养了。当然，用的方式是未必我们喜欢和欢迎的，现在你还不能理解，没关系，这需要时间和经历，通过了解才能慢慢理解你的父母。
你说的他们没有爱的能力、不懂得顾及你的感受、不懂得教育等等都没错，要知道以前讯息不发达的年代，确实会有很多局限性，我们可以试着了解一下情况，再去客观评价。不要被情绪所左右。
首先，他们逼婚。真父母才会逼婚，才会着急在乎，真疼爱孩子的父母才会做这种事，是真的。其次，他们控制。因为他们担心自己老了无依无靠，怕你帮不了 不肯帮他们养老，他们怕老了之后生病很痛苦，生活不能自理的，年轻人够人手能够帮上忙，所以会从小要求孩子乖，焦虑，渐渐地成了控制，这也是亲生父母经常爱做的事。
再次，他们打骂。认为打骂教育是对孩子好，原因跟上面一样，是因为他们从小他们的父母祖辈也是这样的方式对待他们，他们从上辈习得的传统落后的教育方式。打骂、批评后不小心造成了你自信心不足，自我评价低的弊端，还让你过得提心吊胆的，真不是他们的初衷，因为他们也没学过 也不懂其他教育方式了。
最后，他们包办，给你安排一切。也是把你捧在手心里 抓在手心里，怕你再次受伤害，保护你，不敢放手，想再替你安排，因为你“”已经有过一次因被他们逼迫而失败的婚姻，好不容易逃离苦海，又要逼我去见他们安排的相亲对象。“”所以他们知道之前他们错了，他们感到上一次已经对不起你了，感到愧疚，希望这次能有一次弥补你的机会。
如果想要父母少操心你，你首先要表现出来你成熟了，能够自己处理好事情，让他们放心。还有就是让他们放心，让他们坚信，不管你找不找对象，嫁不嫁，日后都有足够的人手 足够的耐心 善良来细心 耐心 精心地照顾他们老了之后，生病之后，以解除他们老年的焦虑，他们就会慢慢放下对你的控制了。
其实我们需要的，也从来不是跟原生家庭和解，我们需要的是为自己的现状负起责任。为自己的工作、财富、人格、孤独、痛苦、不如意、一地鸡毛的关系，承担起责任。
我们需要去思考：我怎么被影响了，我可以为现在的自己做些什么。当你能为现在的自己负起责任来，你就成了和父母一样平等的成年人了。你们一样有着彼此的艰难、无奈、言不由衷。
你不再那么需要他们，和解就是个自然的结果了。这时候你的父母依然没有任何改变，你改变就好了。父母依然会控制你。可是控制你的不仅是父母，你什么时候学会了“如何应对别人的控制”，你就学会了如何应对父母的控制。
