和女友在一起四年了，她最近一个星期跟我说分手，我没同意我去她家找她了，然后她说不分了，昨晚我问她怎么了她说在思考，我问她思考什么就说是我不愿意听到的，她想的是要不要和我分手，那时候挽回她只是觉得天色晚了，然后我又哭了只能暂时同意，现在我感觉累了，想放开了。
导师点评：
分手还是复合都是你们两个人需要共同决定的事情，我们在曾经不懂得如何去爱所以往往会错过有些合适的人，到了后期就会追悔感伤，但是从爱情契合概率上面来讲，在这个世界上至少有几千人以上是与你合适的并且可以磨合的，在人口大国这个比例会更加上升，对方虽然已经因为某些原因不再坚持了，或许这也是可以去细致谈谈的。
为什么她会想要分手呢？你仍然还有很多机会去与其她可能适合的人进行磨合，或者你可以在考虑清楚后再决定是不是真的要分手，我们不能因为错过了夕阳就不断哭泣，因为我们还有美丽的繁星，你如果真的决定要放手或许可以尝试进行释怀为自己想想未来，意识到这只是你的人生旅途的一部分，还有很多事情等着你去做。
1、女朋友说累了想分手你和女友在一起四年
2、她最近星期跟你说分手你没同意去她家找
3、她想的是要不要分手你又哭只能暂时同意
分手是一种在应允的态度下对爱情关系终结的行为，大部分的心碎都能够随着时间与新欢还有朋友们的开导走向光明与成长，但是也有很多的走向是不想走出来的，总是会陷入过去的追忆对比中无法自拔，所以如果你知情的话仍然需要意识到及时止损。
建议你专注于你现在生活获得深刻的体会领悟。降低与过去生活经历的对比，专注于自己当下生活与想法。
能够清楚明白大多数人际关系的破裂问题不会突然出现，而是会随着时间的流逝而逐渐增加。很有可能这不是某个人的问题，可能是两个人都有原因，如果明确你自己做错了某些事那么就需要道歉。仔细考虑你所做或未做的任何事情，是否以某种方式加剧了过去恋爱关系的崩溃呢？
或许你的女友很可能也在无意中助长了情感的崩坏，她的理由到底是什么仍然值得探讨，你只能为自己做出改善。对方也需要反省自己，在关系结束的初始阶段可以限制与前任的联系。一旦你们的恋爱关系结束，需要退后一步尊重对方对空间和距离的渴望。
你可以确定可能导致分手的问题，可以通过记录记并写下分手前后的想法和感受来积极地做到这一点。考虑可能导致分手的因素，例如谁的索取太多或者不理解太多，缺乏信任或没有激情…..列出这些因素，并考虑是否自己需要由于这些原因而负责。注意前任的肢体语言和语调，如果对方看上去无趣，或者明确表明对你的拒绝，或许还不是挽回复合时候，如果你不想复合不想费力挽回。那么你需要看到将来要怎样才能稳定自己的恋爱哦。
如果无论如何对方无法接受复合或许你就需要接受分手，继续前进。确保自己花些时间在情绪上从自己的失恋中恢复过来，专注于过去时如何帮助你成长为一个更好的人，并让自己忘记负面的经历，感恩曾经的拥有活在当下，因为生活还是会继续的，我们终究会意识到合适的人也是需要去磨合的，真正的爱是不会被过去所比下去，爱是独特的彼此接纳的。
