婚姻学堂
我的手机拿去维修，临时拿老公的手机联系病人，突然发现一些可疑的消费记录。有某高级酒吧和好几次高级餐厅的消费记录，从金额来看，是两人的消费。
我今年40+，跟老公是大学同学，结婚20年。因为一些原因，没有要孩子，我们算是事业成功，在不同的医院当医生。老公是他们医院的领导层，而我是另外一家医院的主任医师。老公很忙，平常应酬也特别多，我工作也忙，所以基本上都是各有各忙的，这已经是结婚20年的常态，所以也没有怀疑过什么。我以为跟老公的婚姻生活可以这样平淡下去，直到前几天发现那些消费记录。
他做领导的，平常应酬应该不用花他的钱，更不可能跟同性去这些地方，我又想到每次他去消费的日期都是晚上12点后才回家。在我的怀疑和追问下，老公他坦白了。
他说这是以前找他看病的小姑娘，20多岁。小姑娘病好了说请他吃饭以表感谢。我问他小姑娘怎么联系他的。老公说是他主动留联系方式给她的，我说：“你是医生，又有官职，怎么可以轻易把私人联系方式给病人呢？”老公解释说这只是为了对方看病方便，没有别的意识。
然后，我继续问那些消费记录的事。老公说小姑娘第一次约他吃饭是一年之前，之后断断续续地都有联系，一共有10几次单独吃饭，基本上都是老公他花钱。到这里，我终于搞清楚这吃饭已经不是病人感谢医生这么简单了。
我追问下去，老公说小姑娘有向他表白，但是没有说要当他的情人，他们也没发生过关系，他只把对方当做小妹妹一样。听到这里，我心里冰冷了。明知道对方喜欢自己，还继续陪对方吃饭，而不是拒绝，这不是说明心里是有多少喜欢对方的吗？而且每次陪对方吃饭都是要下班后开40多公里的车到市区。
我能想象到他们在一起的情形，我相信老公和那个小姑娘没有发生过关系，但是我不相信他们相处时没有半点暧昧的身体接触。我说老公他是精神出轨了，可老公一直否认，没有发生过关系，不算出轨 ,坚持对方只是妹妹。
老师，请问老公这种行为算不是精神出轨？该不该为了精神出轨放弃了20年的婚姻？
导师点评：
这位女士，你好，感谢你对我的信任。从你的叙述中看得出来，当你看到老公手机里有一些异常的高级餐厅的消费记录时，带给你的冲击是很大的。你们结婚20年，在这些消费记录被发现后，在你的追问下，老公的表现得敷衍和不在乎，我能体会到你的内心有多难受。
不过，从你的描述当中，很难判断他是否有精神出轨,但变心并非一瞬间的事情。或许你在之前已经收到过“感情”触礁的信号，隐隐感觉到他有点不对劲，但又没有证据证明。所以，只好把怀疑都埋在心里，直到发现这些消费记录，才不得不正视他搞暧昧的这个危机。
为什么曾经深爱着自己的他，会突然跟别人搞暧昧呢？很重要的一个原因是在亲密关系中已经失去了探索的空间，他开始失去了新鲜感，想要在别人身上寻求刺激。在我接触到一些咨询案例中，谈到为什么要搞暧昧，有一个共性的原因就是对自己的另一半实在太熟悉了，触摸她仿佛就是触摸自己身体的一部分。而在刚认识的女人，或者不常见面的女人身上，可以找到久违的心动感。
通过你的描述知道你和你老公平常都是各有各忙的，这说明你们夫妻之间能坐下来好好聊天的时间不多。你们也很少分享彼此之间遇到的新鲜事情，你们之间的亲密关系已经失去了激情，所以，这个缺口有可能被别人补上。
如果发现自己的另一半跟别人搞暧昧时，我们要如何调整呢？放弃“老夫老妻”的心态，给双方保留一点浪漫的空间，比如偶尔出门吃个烛光晚餐。调整彼此的状态，让日子过得踏实而又不缺乏激情，这样的亲密关系才能继续保持新鲜感。
不过，你和你老公已经结婚20年，感情基础是十分深厚的，日常生活中也没有太大的矛盾冲突，所以我认为你们之间的婚姻还没有走到解体这一步。我建议你和你老公不管工作有多忙，找个时间坐下来聊聊彼此最近的情况，梳理一下目前的婚姻关系，好好照顾彼此的感受，加深双方的情感连结。
