婚姻学堂昨晚，老婆刚收拾好家务，在洗漱的时候，我从她身后突然环抱着她，我本以为她会很享受我的拥抱。结果，她努力挣脱，身子绷得很紧。我们一句话都没有说，我越抱越紧，她一直在抗拒我。我知道这次是我错了，我也很后悔，一直在悔改，想重新和她好好过，我想让她给我一个机会，但我不知道怎样说，就用这样的方式表达我的歉意吧。只是，我不知道我们还有没有可能和好？
我和老婆是高中校友，从那时候开始，我们谈了10年，大学毕业后才结婚的。婚后的我们本来也很幸福。三年前，我调到了一个新部门，认识了一个新同事。同事很开朗，很外向，而我很内向，是这个同事的乐观和开朗感染了我，我对她就有了异样的好感。生活中，我老婆是那种很沉闷的人。这个同事让我也变得外向起来。
我们经常一起聊天，有一次出差，我喝多了，她很细心地照顾我。结果，为了方便照顾我，她就登记了一个房间。不知道怎么回事，被我老婆知道了，我怎样解释她都不信，就认定我们有问题。事实上，那次真的没问题，我喝多了，衣服都没有脱，就呼呼大睡，一直到天亮。我解释过几回，她不信，之后，就不再解释了。
我老婆从那时候开始，好像就有了心结，我们的关系非常不好，对我非常冷淡。有时候，我感觉她还一个人默默地哭。我说放手，不行就离婚，她也不放手，我说让她打我出出气，她也不打。但我看不得她难受，我后悔得要死。虽然我内心知道我和那同事，并没有什么出格的事情，但是，可能我在行为上和同事之间的关系上，已经是精神背叛了吧。我真的很自责。
现在，我也一心把心思全放在家里了，希望妻子能和我和好如初，老师，再教教我，我该怎么办？
导师点评：
你好。我虽然很理解你的状态，我也相信你说的实话，不然你咨询我也真的没有意义。但和同事只登记一个房间这事，你想让你妻子相信你们没事，估计真的很难。你想，孤男寡女同住一屋，说没事说出去谁也不信。或许，就算没有事，这个行为本身就已经是对婚姻的伤害了。所以，你也不要在你老婆面前过于强调你的无辜，因为，你越是强调你没事，她越是觉得你的态度和思想上有问题。
所以，接下来，你需要做的就是用实际行动证明你感情上没有问题，好好地用心维护感情，修复你老婆内心的创伤。修复婚姻创伤一定要有耐心，不可半途而废。取得信任，一定不能情绪无常。这个过程虽然会很累，但一定要坚持，就算是为自己的错误买单了。
