婚姻学堂
不要滥用肾上腺皮质激素类药物
肾上腺皮质激素是肾上腺皮质所分泌的激素的总称，属于甾体类化合物。可以分为三类：盐皮质激素、糖皮质激素和性激素。这三种激素中，后两者对性功能的影响比较大。 临床上常用的皮质激素指的是糖皮质激素，常用于治疗急性或慢性肾上腺皮质功能减退症，或肾上...
生理常识 第209页
不要以为男子的性欲就比女子强
人们普遍认为，通常在进行性生活的时候，男性要比女性更容易达到性唤起，而且，常常表现出比女性具有更为强烈和迫切的性要求。其实不然，女子的性欲也同样很强，甚至于超过男子。这是因为男女对性刺激的生理反应模式基本上是相类似的，只不过是女性在长期传统...
不要认为丈夫在性生活中只顾自己享受
有的女性常常会抱怨自己的丈夫在性生活中只顾自己享受，对她不理不睬。确实如此．在很多夫妻的性生活过程中，丈夫对于妻子的感受往往反应冷淡，多数是以几声咕哝或呻吟来敷衍了事，性高潮过后就躺下睡着了。女性常常因此而产生出一种被丈夫忽视或仅仅被当作泄...
不要误将性爱中的戏谑等同于性虐待
俗话说：“打是亲，骂是爱，不打不骂不相爱。”这句话是反映恩爱夫妻在性生活中，常常使用非爱的方式来表达爱意的现象，这就是我们常说的性爱中的“戏谑”，包括性生活中夫妻间的轻微的抓、打、掐、咬、挠、舔等行为。在这过程中，夫妻双方都比较理智、有分寸...
染病未愈者不要过性生活
当人体患有疾病时，机体的功能和代谢水平都处于一个不平衡状态，免疫功能较为低下。如果此时进行性生活，就会消耗大量的体力和精力，对身体会造成极为不利的影响，同时也不利于原有疾病的康复，甚至可能促使疾病的恶性发展。因此，在疾病未愈期间或大病初愈之...
不要让丈夫长期忍精不射
夫妻性生活时，有经验的丈夫总能适当地控制自己的射精时间，以等待女性性高潮的到来，这样的做法一般是无害的。但是，如果男方长期忍精不射，特别是受“一滴精，十滴血”的传统性观念影响，则易使自己染上阳痿、前列腺炎、血精等毛病。当男性强忍不射时，男性...
不要将阴部的疾患都当成是性病
得了病就该看医生，这本是_件天经地义的事。然而，有的女性或男性一旦发现自己的阴部有异常情况时，却往往寄希望于能够自己解决问题，或者就是到一些由所谓的祖传神医~、性病专家（如所谓“老军医”）开设的小诊所就诊，结果往往是既贻误了病情，最终还影响...
不要因为房事昏厥而惊慌失措
房事昏厥，多数是指新婚夫妇初次同房时，新娘由于过分地羞涩和恐惧，对于男方的爱抚及性动作茫然失措，于是突然出现了头晕恶心、面色发白、出冷汗、心跳变慢等紧急症状。这是由于初次性交时精神过度紧张，大脑中有关中枢高度兴奋，一些活性物质（如肾上腺素、...
不要以为男性没有更年期
当谈起男人有否更年期时，不少入都视为趣闻，或不置可否。但是，已有临床证据显示，许多人到了45～65岁时，便会出现一系列和生理、心理等有关的现象或症状，如性功能下降等。比起女性来，男性的更年期更加隐蔽，也更容易被大家忽视。 一份调查资料表明，...
不要把性生活当做一种工具
性生活应该是人类的一种最放松和最自然的行为与享受，其目标就是要在性生活中释放自我，体现自我。如果我们一旦给它附加上任何其他目标，那就如同在一杯纯净的水中加入一点污垢，就会使高尚的情感变质，造成性生活无味，影响到夫妻性生活的美满程度。 然而，...
性执者是性生活中的大敌
执着，是指固执或拘泥，也指坚持不懈。性执着，是指那些足以影响性功能正常发挥的迷思妄念，或指无视性生活应当具备的条件（如环境、时间或方式等）而贸然行房事的表现。事实已证实，人们可以执着地去追求自己的事业、前途或目标，但是，对于性事决不能够太执...
不要让性恐怖给性生活笼罩上阴影
所谓“性恐怖”状态，其基本特点主要是：对性具有持续的、不合理的畏惧，以及想方设法地去回避性生活、性体验和性感受的强迫观念。女性性厌恶和性恐惧是性恐怖状态的两种主要的临床表现形式，它们可以严重地限制行使正常性功能和维持正常性关系的能力。它们既...
不要以为吃药也能修复处女膜
在成婚以前，由于各种各样的原因，包括剧烈运动或其他意外等，当然也不排除婚前性行为，一些青年女性会发生处女膜破裂。当到了谈婚论嫁的时候，她们由于害怕男友在婚后发现她们不是处女弃之而去，故而千方百计地寻求处女膜修复的良方，甚至想通过吃药的方式。...
不要让年龄左右你的性生活
一些老年人认为性生活是属于年轻人的事。其原因在于，一方面，老年人因为身体的老化对性的需求已不再那么强烈和迫切了；另一方面，由于子女已经长大成人，继续过性生活似乎是“老不正经”。于是逐渐导致了老年夫妻的性厌倦现象。其实这种想法和做法既不合乎常...
不要忘记预防性病的安全“性准则”
预防性病的安全“性准则”，最初是由欧美国家在20世纪80年代针对艾滋病流行而提出的一套规范人类性行为的守则。这些准则除了可预防艾滋病以外，也适用于预防其他性传播疾病。如果使用得当，依此准则来从事或规范性行为，绝对可以降低患性病的危险。但是，...
不要步入“性报酬”的误区
所谓“性报酬”，指的是在性生活的过程中，一方利用自己拥有的性特权向另一方索取额外的酬谢。比如，丈夫要和妻子做爱，妻子可能会提出要买一只金戒指作交换。这就是所谓的“性报酬”。但是，夫妻双方也要警惕，不能随便地猜疑对方，切勿步入“性报酬”的误区...
不要担心冠心病患者不能过性生活
长期以来，有相当一部分患者认为性交会损害心脏，因而就是在心肌梗死康复期以后，患者也不敢过性生活，害怕因而旧病复发，思想顾虑颇大。其实，这种恐惧心理是没有科学依据的。现代医学证明，在心肌梗死痊愈以后仍然可以过性生活，只是要讲究适宜的方法。性生...
不要以为人到中年性已衰
不论男性或女性进入中年后都有各自的更年期，只不过女性比男性表现得更为明显罢了。有资料表明，男性如每周能坚持1～2次、每次30分钟左右的体育锻炼，其性欲大多可以维持到70岁。女性进入更年期后各种生理功能的变化表现得比较明显，由于缺乏对这一生理...
女性假装达到性高潮的严重后果
在性生活中，有一些女性出于种种原因（如为了不伤及丈夫的自尊心或为了取悦丈夫等），对于丈夫错误的性动作往往会加以容忍，不仅不给丈夫以任何委婉的说明或暗示，还经常在性生活中假装达到性高潮，以取悦于对方。 在这么做的时候，她们往往没有想到可能会有...
学会理解并尊重爱人的嗜好
这里所提倡的应该尊重的个人嗜好不包括贪污、赌博、偷窃、嫖娼等违法乱纪行为，当然也不包括另类的嗜好行为，如暴饮暴食、嗜好酒精和毒品，以及窥视、猜疑、骂人等。 我们提倡的是积极的有益于身心健康的嗜好，如：看足球、看书、品茶、思考、收藏艺术品、体...