2023年的文章

2023-01-16生命时报阅读(111)赞(0)

按敏感度来 刺激乳房 唐 风 编译 乳房不仅是女性的哺乳器官，也是一个性敏感区，性爱过程中男性对女方乳房给予适当刺激，能增强女伴的高潮感受。但不同的女性乳房敏感度不同，大致可划分为非常敏感、一般敏感和不敏感三种类型，要分别给予不同的刺激方式...

2023-01-16生命时报阅读(79)赞(0)

夫妻间需要说点小谎 高宝宝 编译 我们都希望伴侣真诚，厌恶对方撒谎。即使是善意的谎言，我们也会给对方贴上“虚伪”的标签，但是心理学家对此有着不同看法。美国婚姻治疗师、《今日心理学》杂志特约撰稿人杰米·特恩多夫说：“过于直率的言...

2023-01-16生命时报阅读(72)赞(0)

表白要选对时机 国家二级心理咨询师、婚恋专家 丁思远 表白不是冲锋的号角，而是胜利的旗帜，它应该发生在两人关系升温到足够质变的情况下，然后自然而然地戳破这层窗户纸。那什么时候最适合表白？ 1.对方在交谈中经常说“我们”时。两人的亲密程度能在...

2023-01-16生命时报阅读(90)赞(0)

女性也不能少了自慰 唐小玉 编译 自慰不是男性的专利，女性自慰也是正常的生理需要。适度、安全的自慰对身体不会产生任何危害，还有利于缓解性压力。根据刺激位置的不同，女性自慰可分为阴蒂、阴道、混合和性敏感区自慰四种类型。 阴蒂自慰。阴蒂是女人最...

2023-01-16生命时报阅读(119)赞(0)

冥想让高潮更美好 辛 悦 编译 冥想已经成了一种流行。研究表明，冥想不仅有助于减轻压力、焦虑，缓解疼痛、疲惫，增强免疫力，还有益于性生活。将正念、冥想运用到性爱领域可带来5大好处： 1.减少压力，让性爱更愉悦。加拿大不列颠哥伦比亚大学性健康...

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阴道太松，锻炼盆底肌 中国性学会顾问、世界华人性学家协会副会长 马晓年 案例：小张今年28岁，一年前生孩子时经阴道分娩，由于胎儿情况不是很好，为了加快产程做了侧切，这之后她便感觉阴道明显松弛。可能是刺激强度不够，丈夫在阴道内也很难射精，这搞...

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抽插比前戏重要 尺寸越大越好 一些误解会毁了男人性爱 李 伟 编译 人们对性爱有很强的探索欲望，但大家对这个话题常常讳莫如深，导致很多人对性爱有不正确的认识。对性爱的误解不仅会对性生活产生误导，还可能影响夫妻感情。以下是男性最常见的一些错误...

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发出怪声、 有人闯入、突然抽筋等 性爱小尴尬 如何化解 蔡利超 编译 与电影中完美、尽兴的场景不同，现实生活中的性爱有相当多令人尴尬的时刻。不小心撞到了头，性爱中发出了令人尴尬的声音，搞砸了性爱新姿势的尝试……这...

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陪他看部老片、为他做道美食、给他买心仪物品 最打动男人的示爱方式 辛 悦 编译 不管是谈恋爱，还是经营婚姻，在维系亲密关系时，都应该时常表达爱意，且要以对方能接收的方式去说去做，这样才能更“走心”。近日，美国“红书”网站总结了9种最能打动男...

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一方太忙 用好相处时光很重要 唐小玉 编译 对很多人来说，“平衡生活和工作”似乎是不可能完成的任务。如果伴侣是家中唯一的经济来源，或他是个创业者，又或是他在工作压力巨大的单位就职，那就会面临一方工作特别忙，两人相处时间少的情况。这时，有效的...

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憋尿动作或可治阳痿 盆底肌锻炼能增强肌肉力量、提高射精控制力 憋尿是不好的习惯，但类似憋尿的肌肉运动或许对男性性功能有益。据英国《每日邮报》报道，澳大利亚詹姆斯·库克大学理疗学家发现，锻炼盆底肌(类似憋尿的动作)，能有效缓解阳...

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怀孕分娩有改变 留心疙瘩和肿块 五个外阴小常识 王海洋 编译 作为阴道的守门员，外阴的肉质褶皱是女性生理解剖结构的重要部分之一，但女性经常忽视或把它与其他部位混淆。以下几个小知识，帮你更好了解外阴。 外阴不等同于阴道。外阴包括女性所有的外部...

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性爱中 也要“聊”起来 可以直接说出感受，也可用呻吟表达快感 若想增强性福感，伴侣间加强沟通非常关键。最近来自美国阿肯色大学的一项研究进一步表明，不仅性爱前后要交流，性爱过程中交流也能提升亲热满意度。 为了搞清楚性爱中的交流(包括言语、非言...

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30岁后，阴道会经历什么 性爱不中断、平时多喝水等能防松、干、缩 唐 风 编译 随着年龄增长，女性全身各个器官都会经历从稚嫩、成熟到衰老一系列的变化过程。阴道组织也一样，从青年步入中年，女性的阴道状态及其在性爱过程中的反应都在发生变化。 3...

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11个方法抱得美人归 辛 悦 编译 俗话说：“女追男，隔层纱；男追女，隔座山。”对男士来说，要想“抱得美人归”必须要付出一番努力。那么男士应该如何增强魅力、掌握技巧，顺利地吸引心仪女孩呢？诸多科学研究给出了一些简单易行的方法。 1.带上兄弟...

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对于什么时候结婚，甚至结不结婚这一问题，可谓见仁见智。最近，加拿大一项研究显示，相比早婚者来说，晚些成家的人婚姻更幸福。 加拿大阿尔伯塔大学生态学家马修·约翰逊的团队做了一个时间跨度达20年的研究，最初参与调查的983名不同年...

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现代人虽然生活水平提高，生活质量改善，但因不良生活习惯或嗜好导致的慢病人数越来越多。慢病又与男性性功能有很大关系，因此，很多男性抱怨床事越来越差，性功能越来越不如从前。在此提醒广大男性，要想床事好，不能仅仅依赖大夫的药方，还要做到“三多五少...

2023-01-16生命时报阅读(81)赞(0)

恋爱中的人们，期待着婚后的美好生活，但总有些事会成为夫妻吵架的导火索。毕竟两个人的经历、个性都不相同，想一点分歧都没有是不太可能的。美国《纽约时报》总结婚姻治疗师、性治疗师和离婚律师的建议，帮助人们在婚前弄清几大问题，让婚后少吵架，更和谐。...

2023-01-16生命时报阅读(72)赞(0)

门诊中，很多老年人会因为勃起功能障碍(ED)来就诊。有的患者心里很矛盾，觉得这个病是年龄大的自然结果，不是大事，但又因其影响了正常夫妻性生活而陷入苦恼。 实际上，年龄大了，不代表性能力就会丧失。老年人同样可以有性需求，从性生活中获得满足。目...

2023-01-16生命时报阅读(76)赞(0)

每个人都希望自己魅力四射，给别人留下好印象。尤其单身男女，更是希望在喜欢的人面前有足够吸引力。美国“今日心理学”网站就给大家支招，帮你打造自己的性魅力。 性魅力的根基——健康、有活力。多项研究表明，男人眼里最有魅力的女性特征是青春健康、眼睛...