用心分享
用心经验

想来聊聊成功分手的经验,以及分手后的自我修复

上一个男朋友真的是很喜欢很喜欢那种,喜欢了快十年,所以虽然我以前不是一个恋爱脑的人,还是在他身上浪费了很多时间,无数次崩溃,但是最近渐渐走出来了,其实也就只有一周多一点的时间。分享一点tips给害怕分手后难过or正在经历分手后失落期的姐妹。

1.给自己一些时间去消化或者放纵,比如闲着两三天什么也不做,就算什么也没做也不要自责。

2.分手后其实还是会回想起以前的经历,然后会怀疑是不是自己的问题导致这段关系的失败。这个时候你要做的是回想他让你不开心的地方,你们之间不可调和的矛盾,再想想如果这些问题放在一个陌生男人身上你是不是会受不了。

3.回想一下和他谈恋爱之前的生活过的怎么样,是不是比和他内耗的时候更好呢。如果是的话,现在的你只是回到了更好的状态。

4.如果可以的话把手机软件的提示全部屏蔽,去做一些需要思考和专注的事情,比如做一顿饭,看一个综艺,和朋友聊聊天。这样过六七天你就会发现自己完全习惯了没有他的生活,也不会期待他发来信息。

5.和与他类似的男生聊天,甚至是比他好的,就算他不喜欢你也没事,至少你们还能温和沟通,但是你的前男友却没办法和你交流。相信自己值得更好的人。

赞(0)
内容来源网络侵权联系删除:找资源联系微信:xabc1024 (复制)婚姻学堂 » 想来聊聊成功分手的经验,以及分手后的自我修复
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

联系我们联系我们