婚姻学堂现实中常常见到，很多人被对方伤害，却最终反过来还要去乞求对方，还要去迎合对方，还要加倍对对方好，如果采用这样的方式，就算婚姻能够保留，那个人真的能够回头，你在婚姻关系中，也是卑微的，对方也不会重视在意你，也就不会真的爱你。
很多人说，我没有办法啊，我能怎么样？如果我不这样做，ta不是背叛得更彻底吗？我们的关系不是更加恶化吗？
是的，就是这样的心理，才使得那么多的人采用这样的方式去挽回，而事实上，现实中，这样的方式挽回的几率反而更低；就算留得住婚姻，你在这样的婚姻当然，痛苦一点不会少，反而会更加深重。
不管你是希望挽回也好，还是希望自己过得幸福也好，这个时候，最重要的是做好自己。
这个做好自己，有几层含义：
一是对自己自信——你的背叛，不是因为我不够好，虽然我知道我自身也是不完美的，也一定有问题，但这些问题与背叛无关；换而言之，如果我遇到的是另外一个人而不是你，我不会遭遇感情的背叛。
二是有自己的底线——我不可能妥协于你的背叛，如果你意识到背叛是错误的，愿意回头，我可以给你机会，但请记住两条，第一，是我给你机会，不是我求你回头；第二，如果你不回头，我就选择分手，或是放下你。
三是有自己的能力——我碰到了问题，这个问题固然是你制造的，但是我得依靠我自己来解决，解决问题的方式有多种，我只是选择其一，当然这其中可以有顺序，如果A不行，我会选择B，但是，我有这个选择的权利和实力。
以上三条，只要你做到了，结果往往是两种，一种是对方主动回头了；另一种是对方不回头，而你主动结束。不管是那种结果，某种角度看，问题其实都算是解决了；这一切，算是过去了。
