菊花茶的功效与作用枸杞泡水 菊花茶的功效与作用可以长期喝 沙棘原浆的功效与作用

  1、菊花茶不仅能清热，还能降低胆固醇，抗癌。菊花茶具有扩张和增加冠状动脉及冠状动脉流量的作用，因此对心血管疾病有一定的防治作用。抗癌是因为菊花茶中的木犀草素对黄酮类化合物有抗氧化作用，所以能起到防癌抗癌的作用。

2、随着用眼程度的加大，大多数人都有眼睛干涩模糊的问题。那么为了防止与减轻这种症状，我们在办公时学习时，可泡一大杯菊花茶慢慢的饮用。而菊花茶之所以能起到名目与缓解眼睛疲劳的作用，是因为菊花茶中含有一种维生素A，这种物质对眼睛有健康的作用。

3、菊花茶还具备美白润肤的作用，因为菊花茶能促进身体的体液循环，随着体液循环的加快能促进新陈代谢，这样就能将皮肤中的杂质排除。

  4、因为高压力的工作与不健康的饮食，有很多人都有便秘的毛病。如果你也是，那么可通过饮用菊花茶进行改善。菊花茶中含有一种叫做丹宁的物质，这种物质可促进肠胃的蠕动，从而达到防治便秘与改善便秘的作用。

5、在感冒的初期我们可通过饮用菊花茶来缓解感冒带来的不适。那是因为菊花具有抑制多种病菌的作用。