婚姻学堂做丈夫最大的担忧就是性能力的下降。如果一天之中多次夫妻生活，有损丈夫的身体健康吗？
大家都担心，一天多次夫妻生活会消耗过多的体力，尤其对丈夫来说更是如此。的确，丈夫在夫妻生活中会消耗一定的体力，但是你不必担心，有研究资料表明，即使是心脏病人，如果能够步行爬上四楼，他的心脏和体力就能完成一次性生活。换句话说，一次性生活所消耗的体力，大致相当于爬一次四楼所消耗的体力。当然，我们每天的体力支出远远大于爬几次四楼，所以每天多几次性生活根本不会对性器官、性功能或者身体健康有什么不利的影响。
有人担心，男子一天多次性生活，射精时间会逐步延长，射精后的不应期也会延长，这样会不会为阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感埋下隐患？其实，男子重复性生活，第二次射精时间会延长、不应期也会延长，这是人体的一种自然保护性反应，休息后是可以恢复的，与阳痿、不射精完全是两个本质不同的概念，与性功能衰退并没有任何必然的联系。
还有的人可能担心每天多次性生活，会增加中枢神经和性器官的负担，久而久之会导致性器官的过度使用，缩短性器官和性功能的使用寿命。可是要知道，人体是活的生物，并不是机器，不像汽车那样，跑完30万、50万公里就得报废，省着点用就可以少一些磨损，可以多用一段时间。性器官是人体的一部分，其是否衰老，取决于整个人体是否衰老，不取决于性生活的次数。即一生中都没有过一次性生活的人，其性器官和性功能仍然会随着他年龄的增大而衰老的。相反，如果一个人经常进行性生活的生理功能锻炼的话，他的性器官和性功能不但不会过早衰老，反而会因经常使用和锻炼相应地得到增强。
当然，男子每天多次性生活，会出现会阴部不适、腰酸背痛等，或者可能诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，但这往往是长期处于性反应的平台期而不能达到性高潮造成的，与每天的性交次数关系并不大，或者说，每天多次性生活并不必然导致前列腺炎、精囊炎等疾患。
虽然每天多次性生活，后来每次的兴奋程度会逐渐降低。但这也是一种自然保护性反应，并不直接诱发性功能障碍。如果真的由此引起性功能障碍，那不是性兴奋度减低的结果，而是对性兴奋度减低存在错误认识，造成心理负担的结果。
总之，要相信人的身体是有自我调节、自我保护能力的。如果一天数次夫妻生活，觉得精神爽快、不觉得疲劳，说明你具有一天数次夫妻生活的性能力，也说明你的体质完全可以承受。反之，如果身体真的承受不了的话，身体自然会出现保护性反应，使性兴趣、性唤起及性反应能力减弱，那时你不应该“勉为其难”，好好地休息，让人体的性功能迅速地恢复起来。在适当休息后，你又可以“重振雄风”！因此，我们完全没有必要担心一天数次夫妻生活会有损丈夫的健康。
