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有图有真相:阴道举重是这样炼成的

  导语:世界之大,无奇不有。听说过“阴道举重”吗?女性性爱教练Kim发布了视频——“阴道举重的10个好处”,用于宣传她的网站新域名“功夫阴道”。也许你根本不知道用阴道怎样举重,阴道举重有什么益处,能够更好的性爱还是提高性欲,但Kim则一次性列出了10条。虽然某几条让人有点怀疑,但其中也不乏一些道理,让我们一起看看吧。

有图有真相:阴道举重是这样炼成的
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  1. 凯格尔健肌法(指女性轮番紧缩放松阴部肌肉以达到使分娩更顺利的方法)是没用的

  这一观点遭到了广大医生和妇科专家的质疑。凯格尔健肌法可以在不借助外力的情况下锻炼阴部肌肉,性临床学家Laura Berman表示,认为凯格尔法无效的人可能是因为受到骨盆损伤,或采取的姿势不正确。你可以试试在坐车的时候,或坐在办公桌前的时候进行凯格尔训练。你也需记住,凯格尔和阴道举重是不相斥的,Kim认为阴道举重是妇女健康体质的重要保证,而Berman也建议可以把轻量的举重作为阻力训练。

  2. 加强你的性高潮

  就算对凯格尔法是否有效争议不断,但大家都认同的一点是强健的骨盆可以提高性高潮

  Berman认为:“性高潮时阴道处于强烈的收缩状态,而强健的骨盆有利于更好地收缩,所以甚至能使女性更容易达到G点高潮。”

  然而,虽然强健的骨盆十分重要,但这只是健康性生活的一个诱因。斯坦福大学医学院妇科医学负责人 Leah Millheiser表示:“造成女性性功能障碍的原因有很多,既有生理的,又有心理的,伴侣间的情感关系也十分重要。”

有图有真相:阴道举重是这样炼成的

  3. 成为世界纪录保持者

  当前世界纪录保持者是一个40多岁的俄罗斯妈妈,名为Tatyana Kozhevnikova。据非官方数据显示,她于2009年被授予世界最强阴道小姐的称号,当时她用阴道举起了31磅的重量。

  因此,如果努力的话,你也能打破这个世界纪录。但阴道举重是十分危险的,所以记住一定要量力而行。>>>夫妻间最令人性奋的情欲引爆点

有图有真相:阴道举重是这样炼成的

  4. 提高伴侣的性高潮

  Kozhevnikova在接受采访时称:“每天只需锻炼5分钟,一周后,你就会发现自己能为你和性伴带来前所未有的性爱体验。”

  强健的骨盆可以提高你和伴侣的性高潮,但前面提到的凯格尔训练法同样可以达到这个效果。>>>阴道性交中的G点高潮是怎么回事

  5. 成为party的焦点

  在party上用阴道打乒乓球是不是会显得很酷炫?毕竟不是每个女人都能做到。

  6. 借助骨盆肌肉让自己和伴侣更快达到高潮

  详见第2,第4条>>>女人睡觉时阴部是怎么“勃起”的?

  7. 帮你牢牢锁住伴侣的心

  我们可以说的就是,好好运用你的新能力吧。

  8. 成为超级英雄

  有了超能力后记住要有更多的责任感。 >>>关于破处:并非只是阴茎入阴道

  9. 提高你的性欲

  很多女性因为性行为频率低而对自己的阴部关心甚微,Berman则表示,如果加强骨盆运动,就会使更多的血液流向骨盆。所以你的性欲会因此更容易呼之欲出,尽管你当时可能“性趣”不高。

  10. 不再需要男人来帮忙开罐头了

  姐妹们,行动起来吧。

  如果你认为以上几条还不够的话,这里还有Oprah女王给出的几条好处。她在自己的网站引用了妇科治疗专家的话:“进行骨盆运动可以帮助治疗尿失禁,有利于加强孕后骨盆的健康,甚至还能有助于缓解器官下垂。”。>>>套图:少女阴毛成熟“秘史”详解

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