导读:怎样避孕最安全呢?性爱是恋爱中男女感情的升华,但是性爱的时候一定要注意采取避孕措施。那么怎样避孕最安全呢?下面小编为您介绍。

一、正确使用安全套的方法

避孕是男女性生活保障安全的方法,避孕也是让女性避免意外的方法之一,但是避孕的方法有很多种,到底怎样避孕最安全呢?下面就跟小编一起来看看最舒服的避孕方法。

1、勿用剪刀,手动撕开

首先要购买大小合适的安全套,太大了容易脱落,太小则容易被挤破。使用前要确保安全套在保质期内,打开包装前还要注意先将安全套挤向一边,再用手轻轻撕开包装,避免用剪刀等利器打开包装,以免将安全套弄破。

2、切勿戴反,前松后紧

使用时还要分清安全套的里外面。有的夫妻在不开灯时进行性行为,经常在佩戴过程中将安全套内外搞反。由于有的避孕套内侧面或外侧面涂有药物或其它化学成分,戴反后不仅起不到应有效果,反而可能造成不良刺激。

3、不完全展开,挤出气体

另外,在戴安全套时不要将其完全展开,并要将顶部的气体挤出。而佩戴时机最好在前戏过后、阴茎完全勃起时,要保证在戴前双方没有性器接触。戴上后应保证前松后紧的状态,若使用途中破裂,应停止性行为或事后采取紧急避孕措施。

4、疲软前摘掉,用过即扔

何时摘掉安全套也是有讲究的。在男性射精后、阴茎没有完全疲软前,按住安全套底部连同阴茎一起抽出,要保证没有精液溢出,否则也要采取紧急避孕措施。有的男性在射精后阴茎依然勃起并准备继续下一次性行为,则必须彻底清洗精液并更换另外一只安全套。取下安全套时难免会用手接触精液,因此要避免接触女性生殖器官。千万要注意的是,避孕套属一次性消耗品,不可重复使用。

5、情趣避孕套,适合才好

时下,各式各样的情趣安全套相继问世,色泽上五彩缤纷,味道上果香各异,样式上功效不同,五颜六色的、果味的、凸点的、螺纹的、超薄的、夜光的、延长时间的……专家指出,这些安全套未必适合每个人使用。如有早泄史、对性器官刺激敏感的男性不宜使用超薄型。

二、最舒服的避孕方法

1、避孕套

包括避孕套和阴道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前,必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好,射精后,在阴茎疲软之前必须将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。

避孕套的缺点是影响性生活过程,新婚夫妇往往不愿意使用。而且新婚夫妇由于使用不熟练,导致避孕失败率较高;其优点是可预防性传播疾病。

避孕隔膜必须由医生选择好大小。建议在性生活之前安放好,建议同时使用杀精剂。性交结束后,避孕膜至少要过6小时后才能取出。但是,避孕隔膜不能阻止性传播疾病的感染。通常新婚女性存在紧张情绪,很难正确放置阴道隔膜,不作为新婚夫妇首选的避孕方法。

2、激素避孕

口服避孕药是世界上最流行的避孕措施,尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素:雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟,也就阻止了排卵的发生。

这意味着,如果正确服用口服避孕药,其避孕可靠性几乎达100%,远远高于避孕套的避孕可靠性,在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列举首位。

现代口服避孕药除了避孕以外,还能给妇女带来许多额外的好处,如:对月经周期的益处(减少痛经,经前综合征,调整月经周期更规则,自己调节周期的长短);改善多毛和痤疮;预防卵巢癌和子宫内膜癌;降低盆腔炎发生的风险等。

如果服药方法正确的话,口服避孕药是一种极其可靠的避孕方法,其优点是避孕效果可靠,不干扰性生活过程,而且可以根据婚期自己调整来例假的时间,非常方便。但必须在月经来潮的第1-5天开始服药,不能临时开始服用。

3、紧急避孕

如果新婚夫妇忘记采取避孕措施或者避孕失败,可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施,新婚期间只可以使用一次。有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适,影响蜜月期的生活质量,所以新婚夫妇尽量采取常规的避孕措施,避免使用这种不得已而为之的避孕方法。

此外,女性在第一次性生活中,往往容易紧张、害怕,所以要抚慰女性,帮助其放松。另外,阴道干涩也是一个问题,可以使用润滑液,或者是使用含有多量润滑液的避孕套,如杜蕾斯亲昵装避孕套,含有多量润滑液,给她更多呵护,让性爱更加湿滑,更加顺利进行。

4、中断性交

中断性交必须在性高潮来临前,将阴茎抽出阴道外,实施起来非常困难,而且,在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此方法极其不可靠,长期使用可严重影响男性的身心健康,引起前列腺炎等疾病。新婚夫妇不宜使用。

5、计算安全期

大多数妇女的月经周期为24-32天。排卵一般发生在下次月经前14天左右,排卵后24小时如果卵子未能受精,卵细胞会自行死亡。精子在射出后,一般来说在三天以内能使卵子受精,但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。

如果除掉来月经的时间以及可能怀孕的时间,安全期时间很短,只有10天左右时间,而且新婚夫妇由于精神高度紧张,生活规律被打破,很容易发生排卵时间改变或者额外排卵,因此新婚夫妇不宜通过计算安全期来避孕。

三、让情侣性爱性欲提升的技巧

1、每周安排一次约会。夫妻不能总是宅在家里,而应多在晚间走出家门,安排一个传统约会重温旧梦。夫妻间的约会无需隆重浪漫,只要一起去看电影或共进晚餐就可以重新带来第一次见面时的心动感觉。

2、更换床单颜色。要把卧室打造成一个不受干扰的私密空间,这样两人会感觉更放松、更亲密,性爱就会重新回到夫妻之间。要定期更换床单颜色,增加新鲜感,还要让孩子和宠物尽量少睡进你们的卧室。

3、商量分配家务活。如果夫妻都从事全职工作,两人应平等分摊家务活,不要只让一个人承担所有家务,以减轻其负担。这样,夫妻二人在卧室内的性爱会更热烈,在卧室外的氛围会更融洽。

4、把性爱列入计划表。夫妻安排好性爱时间,列入待办事项之中,看起来不是很浪漫。但这是夫妻要过积极性生活的承诺。这样一来,两人会觉得必须按时完成约定,从而也不容易再找其他借口。

5、洗澡减轻压力。日常生活中各种压力源,如工作、孩子的成绩等对一个人性生活的影响都会超出想象。在性爱前,可以用简单的方法清除脑中杂念,如洗个澡或躺着看会书。

6、健康清淡饮食。有利于心脏健康的饮食有助于性爱时充满活力。一项研究指出,当胆固醇在动脉聚集时,血液更难流动,这会使性高潮更难到达。生活中可以通过多吃水果和蔬菜,减少动物脂肪和全脂乳制品摄入,降低胆固醇水平。

7、更换避孕药。避孕药可能是扼杀性欲的最大“元凶”,避孕药会降低睾酮生成,从而导致性欲下降,某些避孕药甚至会引起性交痛。因此,可以更换一种对自身激素水平影响较小的避孕药物。