婚姻学堂导读：如何解决性爱中的问题？性爱是个先相互的过程，如果想要做到真正的性福，学会解决性爱中出现的问题很关键！那么究竟如何解决性爱中的问题呢？小编为您解答。
问：老公怪我性冷淡，我却觉得是他性欲过旺，我们该如何解决这个问题？
答：夫妻性需求不协调是很常见的问题，最重要的一条就是首先要避免互相羞辱批评。如果他性欲很旺盛，而你却不想要，不要找一些奇怪的藉口搪塞对方，你得清楚地告诉他，今天没有兴致，但请给对方一个可能的日期，以免带得给对方一拒绝就遥遥无期的绝望感。同时邀请对方在这段性欲较低的期间，做些你喜欢的事，如按摩、爱抚等，协助你燃起性欲，别忘了性也是增进亲密的方法之一喔！
问：我感觉每次爱爱的时候，老婆的心里总是在想着其它的事情，有时候我正兴奋，她却要起身去干别的，就像给我当头泼了一盆冷水，我该怎么解决这个问题？
答：这种情况下，你既不能指责她，也不要自己生闷气。而且应该找个机会，跟她好好谈谈。温柔的问问她，最近是不是压力太大，心里有什么事情，即使她在爱爱的时候总是心不在焉，也不要指责她不关心你或者不爱你。要表达出自己对她的重视和体贴，然后说一些爱语，如果她不想要的话，就温柔的抱着她，什么都不做。只要解决了吸引她注意力的问题，她自然就会全副身心投入到恩爱中去了。
问：我们结婚已经十年了，现在性生活总是那么几套，我们似乎对性生活都兴致缺缺了，没有什么新鲜感，该怎么走出这个瓶颈？
答：十年是一个不短的时间，如果性生活总是标准化的那么几套，任谁也会兴趣缺缺了。在这种情况下，无论是丈夫还是妻子，都不要互相抱怨，而是要夫妻同心协力，一起努力走出这个瓶颈。
最好由丈夫主动一些，带领妻子一起去尝试新的性生活花招。选择一个恰当的时机，好好聊一聊使用新鲜花招的问题。可以先从简单的开始。在得到妻子的同意后，两人可以尝试使用情趣用品，比如使用一些很有情趣的啫哩，体验全新快乐。当然情趣用品等两性用品还有很多，你们可以慢慢尝试。
性生活的最佳时间
晚上
有人认为，以晚上时间为好。所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。
清晨
有人认为，清晨，也就是6点左右为好。持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。
休息一段时间后
有些人主张，最好先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好。持这一种看法的人认为，现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活，还想进行必要的社会交往，一般晚上睡觉较晚，在这种情况下进行性生活，体力不济，精神懈怠，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复，性交后还可以睡上几个小时。以上三种说法各有各的角度，各有各的道理。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势，不过，就相当一部分夫妇的习惯来说，以第一种说法为最普遍。其实，性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中，什么时间过性生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点；工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。总之，性生活的时间没有一定之规，只要夫妻双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作学习，不管选择什么时间都是适宜的，不必千篇一律地强求。
