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豆制产品易造成男人性功能下降

  导语:男性性功能下降,勃起障碍究竟是怎么引起?在饮食上如何控制呢?下面我们就来了解下,到底什么食物会造成男性性功能下降。

两性

  男人为何不能吃太多豆腐?

  豆腐就是大豆制作而成的食物,自然其中含有蛋白质以及营养物质,对身体健康是比较有利的,但是有研究发现,要是男性吃太多豆腐的话就会,容易影响他的勃起功能。

  导语:要怎样才能保护男性的前列腺健康,男性前列腺需要注意些什么呢?男性前列腺疾病困扰着很多男性,前列腺炎预防胜于治疗,日常生活注意养成良好习惯就可以轻松预防前列腺疾病。

两性

  多饮水

  浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水,夜间也应适量喝水,多饮水不仅可以稀释血液,多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,还可有效稀释尿液的浓度,减轻不良刺激对前列腺的影响。

  真实案例举例

  40岁的杨先生最近被诊断为男性勃起功能障碍(ED)。杨先生有些疑惑:报纸上说,这种病往往和肥胖、高血压、糖尿病等疾病相关,自己什么毛病都没有,平时还常锻炼,怎么就“不行”了呢?

  他询问了杨先生的病情和饮食习惯后说:“你的病和饮食习惯有关,主要就是平时吃豆制品太多了。”

  豆制产品的影响

  男性患ED,除了有明确病因外,有时与嗜食豆制品相关。经常吃豆制品的男性,其ED患病率是不经常吃豆制品的人的3.46倍。这是因为大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,尤其是40岁后的男性,自然分泌的雄性激素开始减少,此时若大量摄入雌激素,就会对性功能产生不良影响。

  什么会引起ED?

  出现ED后,首先要改变嗜食豆制品的习惯,减少摄入。有些泌尿生殖系统疾病也可能是导致ED的元凶,如前列腺疾病等,应及时就诊。平时饮食起居不规律,长时间保持一个坐姿,缺乏运动,也可能诱发ED。

  看了上面的内容介绍之后,那么大家对自己的日常饮食问题,也应该注意,尤其是男性,虽然说豆腐对健康有好处,但是也要根据自己的情况去食用,不能过多的吃豆腐,平时生活中也应该注意性健康的保养。

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