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提高做爱“战斗力”的法宝有哪些?

  现在,女人不再仅仅关注男人的事业,更在乎他在床上的表现。你在与她爱爱前有做过充足的准备吗?能否完全发挥“战斗力”,让你的她得到身体和心灵的满足感和愉悦感,从而构建和谐的性生活呢?这些都是你应该真正要注意的问题。

提高“战斗力”的法宝

  由于男人对爱爱质量至关重要,而健康饮食是由男人监看的前提。所以无论说是男士疾病的防治还是说爱爱情趣的提升,科学合理的食物很有必要。

  子宫是女性重要的生殖器官,也是生命的摇篮。她不仅对生育有着重要作用,在性生活中也会发生不同的变化,特别是做爱时女性达到性高潮后,子宫也会发生一系列显著改变。

两性

  成年妇女的子宫约长7—8厘米,底部宽约4—5厘米,厚约2—3厘米,重约40—50克,下端与阴道相连,在性爱时会有复杂的反应,带给女性奇妙的感受。

提高“战斗力”的法宝

  01.黄豆

  黄豆是日常生活中的常见食物,由于黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男士性征,所以黄豆在日常生活中不宜多吃,在爱爱前更不适合吃黄豆等相关菜肴。

  02.油炸食物

  油炸食物中具有反式脂肪,其破坏度媲美饱和脂,所以不吃为妙。

提高“战斗力”的法宝

  03.其他

  除以上两类食物外,肥肉,高脂牛奶,精面粉男士朋友也不宜多吃。肥肉中的饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,影响房事的质量。

  高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,如果二者混合那么危害更严重。

  虽然男人吃面粉等杂粮对身体有益,但精面粉却不是那么一回事。全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于房事欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。

  人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

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