学会关爱家人,每个人才能都感到彼此是血脉相连的。下面通过一个家庭创伤的案例,简单介绍如何平息彼此的怒火,让家变得幸福和谐。

案例:学会消停战火,平息家庭纷争*此图片来自网络,若侵犯您的权益,请与我们联系,我们将及时删除

  来访者:我47岁时离了婚,因我无力负担律师费来争夺大女儿的监护权,经过不合理的法律判决,让我失去了我的大女儿,她那时只有14岁,她的父亲把她送到他兄弟那,我丈夫的家人让人厌恶,他的兄弟是一个酒鬼,他让我的大女儿指责我要为离婚和所有的错误负责,自那以后我六年没见到她了,去年我和前夫还有孩子们重新相聚,19岁的大女儿拒绝和我们说话,甚至我不能喊她的名字,他们都把伤痛放在心里。我认为是我的丈夫和无能的社会服务体系造成现在的结果,我甚至想到疯狂地报复我前夫的兄弟。怎样才能平息我的愤怒,不再为过去伤心,让我的孩子得到帮助。

  心理专家:你无法让一切重来,仇恨之心会损耗你的精力,你将更倾向于轻率的发怒,你的想像会让你更被动,如果你稍微主动与分开的女儿多联系,纠正损害家庭中的每个人,包括你自已的一些坏情绪,那么没有人会感到感情是分离的,每个人都会感到彼此血脉相连的。不可否认你不能承受所有的情感伤害,作为一个父亲,争夺孩子的监护权,虽然没有遗弃她,但让她离开她的家庭,这不能怪小孩拒绝和你们说话,作为父母,你让她失望,她拒绝交谈反应了她对你们有多深的失望,你们把应对她的关爱交付给他人,她感到被出卖了。你不能支配你前夫,但是你能支配自已,不管是以前还是现在,你可以让你前夫知道你想花更多时间修复这个家庭深深的情感伤口,必竟这个原先的家是你和前夫共同创造的。你将希望他支持你的计划,尽管你的女儿不想和你讲话,你必须与她取得联系,你可以发电子邮件,也可以给她写信,你可以制造每个与她接触的机会,无论她是否作出回应,你会用什么方式来证明你对她的关心?

  不要一味重复指责,你可以让所有的孩子知道家庭的破裂让你多么懊悔,而且现在还在给你带来伤痛,你可以为因缺乏金钱和相关法律知识不能争取孩子的监护权而道歉,你还可以让他们知道你有多痛苦无法忘记过去,所有的错误已种下,每个人都受到伤害,但你愿意对他们,你未来的家庭付出更多的关爱,不要认为每个人都反对你,你必须与家人保持联系,家人有能力相信其他人的心理也受到了严重的伤害,即使你的示好面对的是他们怀疑的吼叫或对你背叛的指责。

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