“玫瑰养颜,贡菊明目,桃花祛斑,柠檬美白“,这都是常见的花茶种类,而且泡制起来也比较方便。于是乎,喝花草茶受到许多人士的追捧,但喝花草茶虽是一种时尚,仍要注意,每一种花草都有它独特的药性和功效的。

我们应根据自己的身体状况来选择,不要盲目的根据一些八卦和窸窸窣窣的小纸小报,就随意DIY,自己调制独特美容茶。特别是复合花草茶更应谨慎,有些人甚至因为胡乱搭配导致过敏。

我们应当了解各个花草之间的药性是否相克,不能胡乱混着喝,否则不利健康。

玫瑰花茶的功效与禁忌(喝花茶的人必看)

“只要你爽,我们才欢。欢否玫瑰花茶,只为你精心准备……”,每次拿着遥控器切台的时候,总是会不小心的听到这句广告语。

玫瑰花嘛,身为养血调经的“花中皇后”,被宣传着是自然界中最了解女人、最像女人、最能帮助女人的食用花卉,是女性健康最好的守护神。于是乎,现在的各种护肤产业,饮品产业,纷纷高举着,富含玫瑰精华的口号大量促销。

今天我们就来说说玫瑰花茶的那些神奇功效吧:

玫瑰的美容去脂作用:

玫瑰花茶可提供纤维质,长期饮用的话,确实是可以去脂,但他所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪哦。常喝其茶水,可去除体内的宿便,维持新陈代谢的功能正常,这样一来,皮肤自然看起来细嫩光滑,而且也不容易在体内堆积肥肉,这才达到所谓的减肥功效。

玫瑰的养颜调经作用:

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,可以改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。可调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,理气解郁、活血散淤和调经止痛,常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。

PS:痛经和经期不畅的MM们,可以喝点玫瑰花茶,记得再加些红糖哦~

玫瑰的花香作用:哈哈,顾名思义的作用,玫瑰花茶有花香味,治疗口臭的效果也很好,并且长期饮用是可以改善睡眠的。

玫瑰花茶的功效与禁忌(喝花茶的人必看)

由于玫瑰花种类很多,而且近年来由于热销的原因,玫瑰花的款式那就更多了起来,千奇百怪的,神马样的都有,下面就跟亲们分享下,到底要如何挑选玫瑰花吧。

1 、掂重量 先抓一把花茶掂掂重量,并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重,而且不应有梗子、碎末等东西;劣质花茶重量较轻,允许有少量的杂质。

2 、看花形 花茶的外形应长得饱满、色泽均匀;看花瓣是整的多还是碎的多,整的多就是质量好一点的。闻闻一闻有无其他不应有的异味,然后放在鼻下深嗅一下,辨别花香是否纯正。质量好的花茶香气冲鼻,香气不浓的则没有这种感觉,其质量次之。

3、 看花汤 玫瑰花茶泡开后,要看茶汤的颜色是否通红,如果通红,虽然会很漂亮,但也要很遗憾的告诉你,此花花被不幸的加了色素。一般来说,玫瑰花茶的汤色都会跟一般的绿茶汤色差不多,稍微深一些。

玫瑰花茶的功效与禁忌(喝花茶的人必看)

玫瑰花茶,美容养颜,缓解压力,益气调经,喝花茶带来的正效用真是不少,但也要注意他的一些禁忌,不要随意DIY搭配乱喝,同时也要注意玫瑰花茶固然好,但也不是所有人都适宜喝:

1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝,茶叶中有大量鞣酸,这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。

2、建议花茶不要用100度的开水泡,75-90度的水刚刚好。

3、平时有便秘的朋友,最好不要过多的饮用玫瑰花茶,因为玫瑰花茶具有收敛的作用,喝多了可能会对便秘更加不好。

4、玫瑰花茶具有收敛活血的作用,孕妇最好不要服用玫瑰花茶,以免对胎儿产生危害。

5、那些本来就胃寒、腹泻的人不要服用,常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝。

玫瑰花茶的功效与禁忌(喝花茶的人必看)

下面再介绍下关于玫瑰的几种常见组合搭配:

玫瑰花+菊花: 清热去火,美容养颜

玫瑰+枸杞+红枣:改善血液循环、调节内分泌,益气补血、祛斑调经、美白肌肤

玫瑰花+牛蒡茶: 美白润肤,去脂排毒

玫瑰花+柠檬片+百合 : 美白润肤,除痘清火

玫瑰花+洛神花+桃花:祛斑美白,改善气色

玫瑰花+桃花+柠檬片:滋养肌肤,排毒养颜,促进皮肤细胞更新,可治疗虚湿盛或血虚血热而致的蝴蝶斑、黄褐斑等症状

玫瑰+薰衣草+洛神花:安神美容

玫瑰花+茉莉花+薄荷叶:美白润肤,消脂瘦身

玫瑰+薄荷叶+菊花:美白瘦身

玫瑰+迷迭香+陈皮:调节气血,消除疲劳

玫瑰+茉莉花+玳玳花+枸杞+川穹:化痰消肿,活血养胃,降脂提神,尤宜晚间服

玫瑰+柠檬+薰衣草+玉美人:减少皱纹,美白祛斑

玫瑰+红巧梅+桃花+菊花+牡丹:养眼排毒,调节内分泌失调

玫瑰+薰衣草+菊花+茉莉花:消除疲劳

饮用花草茶是女性比较天然的养生养颜方法,也是摒弃那些咖啡因饮品的一个很好的替代,但是花草茶养生养颜起的毕竟是个辅助作用,MM们真的要养生,还要注意下自己平时的作息和饮食啊。

玫瑰花茶的功效与禁忌(喝花茶的人必看)

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