读者提问有心结,怎么办

老公出轨了,我们结婚九年了,有一个8岁的女儿,三个月前我发现他出轨了,在我的逼问下,他承认了 那个女的我也认识,是一个酒店的总经理,老公说他就是瞎玩玩,他们在一起四五次了,都是他去找她 老公说和别人没关系,都是他的错 贪小便宜吃大亏,那个女的经常请我老公吃饭,我老公请客还给他免单,还陪他睡觉。

我觉得不是瞎玩玩那么简单吧,我不知道他们现在还有没有联系,老公比以前表现得好多了,我决定原谅他,好好过日子 可我过不了心里的那个坎,我不信任他,我还学会了喝酒,不喝酒就睡不着,他看着我这样应该也很难受吧。但他什么都不说,我们之间没有一点有效的交流,大家都说出轨是会上瘾的,有一次就有第二次 我不知道自己该怎么做,我没办法相信他,他说的话做的事我都要推敲半天,我觉得自己抑郁的很厉害 快要崩溃了。

梦阳解答创伤的治愈需要时间

你好!

遇到一方出轨就像被抢劫,害怕又恐惧,愤怒又无奈,那一刻的震惊、失望、痛苦、绝望仅仅缠绕着自己,这是在我们心上狠狠的戳了刀子一个创伤,让我们的情感濒临死亡,这个寄托了所有爱情、所有温暖、所有意义的家再也不美满了,万种愁绪,一腔愤懑,真是情何以堪呀~~!

人生走过一遭,几十年而已,但这几十年不好过,恋爱时情感稳定了,决定结婚,结婚过着正常人平淡的日子,却面临着激情消退的尴尬,而很多人由于修养不够,错误的把出轨当成解决激情(性欲)的方法,抱着亲情给老婆性爱给情人的愚蠢观念,以为这样做无关大局,殊不知,这样做的结果就是亲手毁掉了辛辛苦苦建立的美好情感,并且再也回不到美好的两人世界了,这个世界上的很多人、每天都在找后悔药,但是,这种药是不存在的。

人是高级动物,但毕竟是动物,有着动物性,性的享乐也是基本的人性,只不过,当人类发展出文明的属性,他们发展出自己种群的道德规范使生活有序,后代健康,便于管理,这一切都有赖于人类需要不断的学习这些道德规范,并要求自己遵守,在今天提倡个性解放的文化环境下,大家各扫门前雪,不管他人事,出轨的压力大大降低了,这也就是老师说的,婚姻家庭实际上是一个信仰,我们需要认真的学习并相信,才能顺利的在诱惑面前坚守自己的信念,当一个没有婚姻信念的人,就像被俘虏没有叛变的耻辱,那人真的想怎样就怎么了。

这个创伤不小,你需要有心理准备,你要做的就是,该哭就哭,该宣泄就宣泄,不要太压抑自己了,但是,我不建议你用喝酒的方式,这样上瘾了,伤害的是自己的身体而且后患无穷。不需要知道这是你的伤,不妨带着它上路,慢慢放让这个伤口封口,痊愈,不过,这需要时间,慢慢的等待吧~~!

给你的建议:1、你瞧,孩子还小,生活还要继续,你痛苦源于你遭到背叛,你决定原谅说明你很有力量,不向生活的苦难低头,你是好样的!!2、告诉你的老公,你感到有时候非常痛苦,你希望他理解你的任何想法,包括对他的不信任,你说这是必然的过程,所以,想要好好恢复感情,需要他给你配合。3、跟他说你绝不能原谅他第二次,所以,大家的沟通非常重要,希望彼此可以开诚布公的沟通,并且给你爱的表示,希望大家彼此陪伴读过这些日子。(完)

注:如果您在婚恋方面也有困惑,详细描述,并发送给我们,有机会获得梦阳老师的亲自解答!